Как утверждают педагоги, занятия физкультурой - одно из любимых увлечений учащихся  Парканской школы-интерната. Ребята и упражнения с удовольствием выполняют, и всевозможные спортивные снаряды осваивают, и, конечно же, знакомятся с различными эстафетами и видами спорта. В своей повседневной жизни ребята используют 9 ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВЬЯ:

  1. Физическая активность (движение – это жизнь).
  2. Правильное питание (регулярное, не реже 3-4 раз в день, не переедать!).
  3. Чёткий режим (смена занятий и отдыха, сон не менее 7-8 часов в день).
  4. Отсутствие пагубных пристрастий (курение, алкоголь, наркотики).
  5. Личная гигиена.
  6. Свежий воздух.
  7. Отказ от вредных привычек (нельзя есть на ночь, чрезмерно увлекаться просмотром телепередач и другое).
  8. Больше положительных эмоций.
  9. Занятие по душе, любимые увлечения.

     Дурные привычки и пристрастия появляются тогда, когда свободное время не заполнено содержательными занятиями.

     В рамках недели «Мы за здоровый образ жизни» были проведены веселые эстафеты среди 2-4 классов и 5-7классов, а также соревнования по волейболу среди 8-11 классов.  Самыми ловкими в эстафетах определились 4 класс и 7 «А», в соревнованиях по волейболу I место заняла команда 9 «А» класса. В этот день ребята получили заряд бодрости и хорошего настроения. Как гласит древнее изречение, искусство продлить жизнь – это искусство не укорачивать её.